광클(스포츠 클라이밍) 특강 두번 째 날! 오늘은 외벽을 탔다. 리딩방식으로 올라가야 하는데, 기본 탑로핑 방식에 줄을 걸면서 올라갔다. 출발, 대기, 텐션, 완료 의 구호를 함께 맞춰 움직여야 한다는 것, 그리고 추락 연습. 빌레이 봐주는 연습을 했다. "그리그리"에 줄 걸은 후 자일과 "그리그리"의 방향을 잡는게 조금 헷갈렸지.. 클라이밍·등산 & 트레킹· 캠핑 2013.06.05
광클(스포츠 클라이밍) 특강 첫번 째 날! 4일간 스포츠 클라이밍 입문 과정이 이어진다. 오늘은 첫 번째 날로 클립 잡는 법과 발 쓰기의 기초적인 설명, 그리고 밧줄 매듭법(8자 감기)과 되감기, "그리그리" 사용법을 배웠다. 마지막 사진은 집에서 8자 감기 & 되감기, 옭매듭 연습. 클라이밍·등산 & 트레킹· 캠핑 2013.06.05
북한산 숨은능선-멋진 자연 & 멋진 가을! 가슴이 풍요로워져서 왔다! 정말 숨어 있어서인지 사람들도 단풍철인것을 감안해도 별로 없는 것 같고... 힘은 들었지만... 그 정도 거리라면...내겐 딱 좋을 정도였고... 자연이 너무 아름답고 단풍도 너무 고와서... 산행하는 내내 기분이 좋고 행복 했다! 클라이밍·등산 & 트레킹· 캠핑 2012.10.22
스포츠 클라이밍 두 번째 시간 화, 목 저녁 타임에 동호회 모임이 있는데, 딱 그 요일 모두 홍대와 동네에서 그림을 그리니 올해는 낮에 연습을 하기로 했다! 찻 체험 등반과 기본 기술을 알려준 동호회 여자 선재가 낮에 운동을 한다고해 문자를 넣었는데 반응이 없고, 몇번에 걸쳐 전화를 했는데도 받지를 않고 전화도.. 클라이밍·등산 & 트레킹· 캠핑 2012.10.18
스포츠 클라이밍 시작하다! (외벽 채험등반과 실내암장 연습1) 드뎌 시작했다! 외벽은 그냥 부담 없이 맛보기 체험하자는 생각으로 덤볐는데 불과 1미터 남기고는 포기 할 수 밖에 없었다! 예전과 다르게 이젠 무모하게? 덤비기 보다는 한 박자 쉬고 참으르라고! 이걸 내가 할 수 있을지? 덤비는 것이 맞는건지 생각해보고 욕심을 줄이는쪽을 택한다. .. 클라이밍·등산 & 트레킹· 캠핑 2012.10.16
2012 크라운-해태 international BMX레이싱 대회 안산 항공전dmf 포기하고 간 행사! 행사에 대한 정보가 부족하니, 아무나 입장이 가능한지....? 교통은 어찌 되는지....? 종목은 어떻게 되는지...? 가진 지식이 하나도 없어 인터넷 뒤지고, 경전인 해태제과의 아무도 받지 않는 대한 사이클 연맹에 전화하느라 1 시간 잡아 먹고 11시가 시합 .. 클라이밍·등산 & 트레킹· 캠핑 2012.10.06
추석날 한강을 달리다...! 벼르고 별러도 컨디션과 시간이 안 맞아 자전거타러 나가질 못했다! 조카 & 남동생내외가 처가(친정) 으로 떠나고, 고모는 사촌동생이 내외가 역시 처가로 떠난 빈 집에 있기 싫어 그나마친정인 우리집을 찾았고..! 저녁에 동생에 내외가온다고 하니... 그나마 한가하고 여유있는 .. 클라이밍·등산 & 트레킹· 캠핑 2012.10.01
광명 인공암장 다녀오다! 스포츠 클라이밍 배워볼까?하고 문의차 찾은 인공암장! 일을 저지른다 말지 고민하다가 얼결에 저지르게 됐는데...앞으로 어떻게 전개될지 모르겠다! 클라이밍·등산 & 트레킹· 캠핑 2012.09.28
스포츠 클라이밍 기본 장비 <embed src="http://api.v.daum.net/static/recombox2.swf?nid=27909100&m=1" quality="high" bgcolor="#ffffff" width="400" height="58" type="application/x-shockwave-flash"></embed> 클라이밍·등산 & 트레킹· 캠핑 2012.09.24
비오는 일요일....춘천 물레길 & 화천 산소길(O2) 체험! 한 주를 넘기고, 또 한주를 넘기면 정말로 맥이 빠져 다시는 못 갈 것 같았다. 2주 내내 일기예보만 보고 지낸 것 같다. 지난 주 일요일 오후에는 날이 갰었다. 카누를 예약한 후배는 걱정 스러워 예약을 취소 했다지만... 오후에 개일 수도 있는 변수는 생각하지 못한것 같았다. 그러나 탓하.. 클라이밍·등산 & 트레킹· 캠핑 2012.07.22