4일간 스포츠 클라이밍 입문 과정이 이어진다.
오늘은 첫 번째 날로 클립 잡는 법과 발 쓰기의 기초적인 설명,
그리고 밧줄 매듭법(8자 감기)과 되감기, "그리그리" 사용법을 배웠다.
마지막 사진은 집에서 8자 감기 & 되감기, 옭매듭 연습.
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