한달만의 운동? 안양천 걷기.

오늘 거의 한달만에 안양천 찾았다.

10,000보는 넘었는데 마지막 코스 우리동에 있는 운동 기구에서 팔운동하려 했더니 잔듸 깎은 흔적이 지저분하게 의자에 남아 있어서 포기.

어쨌든 운동을 해야 소화도 잘 될 것이도 얼굴에 나는 것도 사라질거란 생각.
그리고 친구 조언대로 마그네슘을 며칠 간 끊어볼 생각이다. (생각해보니 그거 먹을때부터 배가 탈이 나기 시작한 것 같아서....!)

그리고 친구가 보낸 전혀 뜻밖의 센스있는 선물이 배달되어 그 사진도 함께 올린다.

오늘 거의 한달만에 안양천 찾았다.

10,000보는 넘었는데 마지막 코스 우리동에 있는 운동 기구에서 팔운동하려 했더니 잔듸 깎은 흔적이 지저분하게 의자에 남아 있어서 포기.

어쨌든 운동을 해야 소화도 잘 될 것이도 얼굴에 나는 것도 사라질거란 생각.
그리고 친구 조언대로 마그네슘을 며칠 간 끊어볼 생각이다. (생각해보니 그거 먹을때부터 배가 탈이 나기 시작한 것 같아서....!)

그리고 친구가 보낸 전혀 뜻밖의 센스있는 선물이 배달되어 그 사진도 함께 올린다.